今年の4月から徒歩で通勤している。７月と８月は暑くて又雨が多く、さすがに楽しく歩ける日は少なかった。
今日は朝６時３０分頃から歩き始めた。天気も好く気温も下がりひんやりとした空気が気持ちよい。心持も前向きになれる。これからの通勤が楽しみになってきた。
目的の体重は相変わらずだが、心なしか筋肉質になったような気がする。まずは少し前進。